Què aconseguiràs si potències la teva fertilitat a través de la nutrició?
En el cas de l'home:
Millorar la quantitat, mobilitat, forma i qualitat dels teus espermatozous.
Assegurar una bona irrigació sanguínia per permetre una òptima erecció.
Aconseguir un bon pes, per evitar que els seus fills es programin per patir certes malalties en la seva edat adulta, com seria el cas de la infertilitat.El 25% de la infertilitat es deu a problemes masculins.
En el cas de la dona:
Aconseguir un bon pes abans de l'embaràs per millorar les taxes d'embaràs, evitar malalties maternes durant l'embaràs (diabetis gestacional, hipertensió, preclamsia ...) i també reduir el risc de tenir un nadó amb alt o baix pes i amb una programació futura de patir malalties com l'obesitat, malalties cardiovasculars ...
Aportar els nutrients necessaris per tenir uns òvuls de qualitat i per a partir d'uns bons dipòsits de ferro i àcid fòlic per evitar malformacions en el teu futur nadó i anèmia durant l'embaràs, que aquesta té conseqüències tant per a la mare com per al nadó .
Tenir la suficient energia perquè una vegada fecundat l'òvul es pugui implantar bé i desenvolupar-se.
Assegurar una bona circulació sanguínia perquè la placenta es pugui formar i pugui treballar d'una forma eficient.
Mantenir un cos el més net possible de tòxics com metalls pesants, disruptors endocrins, pesticides ... per potenciar la fertilitat i per evitar traspassar molts tòxics al fetus a través de la placenta o el nadó a través de la lactància materna.
Millorar la simptomatologia de malalties relacionades amb la infertilitat femenina com els ovaris poliquístics, l'endometriosi, l'obesitat, la celiaquia ... per augmentar les probabilitats d'embaràs ja que alguna d'elles fins i tot es pot revertir la infertilitat.
Nota per a professionals: Aquestes afirmacions tenen una base científica de nivell A i B i / o han estat consultades en fonts científiques fiables com PubMed, Chrocane, Epistemonikos, Pen nutrition, ADA ...
|
|
|
|
