PACK LACTANCIA Y BAIXADA DE PES

Què obtindràs:

1. Diagnòstic de pes i estat nutricional inicial.
2. Menú equilibrat perquè tota la família mengi igual.
3. Menú personalitzat per baixar de pes sense comprometre la lactància materna.
4. Llista d'aliments amb els nutrients més importants per a la lactància materna.
5. Llista de plantes i infusions permeses durant la lactància.
6. Recomanacions per mantenir un cos net per no afectar la llet materna.
7. Recomanacions de com manipular i cuinar els aliments per evitar complicacions com: gastroeneteritis en la introducció d'aliments de el nadó o el menjar de la mare que comprometi la seva salut i la seva producció de llet.
8. Recomanacions de cocció per aprofitar el màxim els nutrients i temps de congelació per evitar bacteris patògens.
9. Receptes naturals amb ingredients estrella per a la lactància.
10. Consells i remeis casolans aptes per a lactants per mitigar símptomes típics de la lactància (anèmia, llet molt aquosa ...)
11. Consells per mantenir-se activa sense posar en risc la lactància.
12. Orientació de baixada o pujada pes idònia segons estat post embaràs.
13. Accés gratuït a les xerrades sobre lactància materna que es facin al centre Qisana.
14. Contacte directe i gratuït a través de whats app per solucionar petits dubtes.
15. Estar assessorada per una dietista amb titulació oficial, col·legiada a l'CODINUCAT i una gran trajectòria professional de més de 10 anys.

Consulta tots els beneficis de contractar aquest servei.

Si no et convenç el preu t'animo a consultar la trajectòria profesional de Olga Brunner on veuràs que és molt més que una simple dietista: dietista, escriptora gastronòmica, coach nutricional, cuinera terapèutica, divulgadora e investigadora científica. I si vols saber més sobre qui és, la seva filosofia de treball, el seu compromís, currículum... I si vols consultar algunes opinions consulta els testimonis

Després de la compra rebràs un correu electrònic amb la factura i un pdf amb les instruccions que seguiré per poder trucar-te i concretar un horari de visita.