XERRADA: APRENDE A LEER ETIQUETAS

Xerrada que forma part d'un conjunt de 5 xerrades, que pretenen ajudar les persones a conscienciar-se i motivar-se com a primer pas de l'canvi cap a un estil de vida més saludable. I començar a fer petits canvis que els ajudin i impulsin a baixar de pes i mantenir la seva salut.

QUÈ VAS APRENDRE

- Identifica on es troba la sal, el sucre i el greix dolenta en els aliments processats.
- Tria les millors opcions quan no t'agrada o no tens temps de cuinar.
- No deixis que la publicitat et enganyi.
- Resoldre els teus dubtes.
- Aprendràs el poder de l'consumidor vs la indústria alimentària.

DATES:

• 1 octubre 2021
• 10 desembre 2021
• 4 febrer 2022
• 15 abril 2022