Charla que forma parte de un conjunto de 5 charlas, que pretenden ayudar a las personas a concienciarse y motivarse como primer paso del cambio hacia un estilo de vida más saludable. Y empezar hacer pequeños cambios que les ayuden e impulsen a bajar de peso y mantener su salud. Continúa leyendo para saber qué vas aprender, conseguir, fechas, horarios y precios.
QUÉ VAS APRENDER
- Los pilares importantes de la salud y si se puede empezar por uno o por todos.
- Porqué todo lo que hagas para cuidar tu salud, tiene que ser personalizado y no lo que haga la amiga, familiar, instagramer...
- Mitos sobre alimentación, sueño, deporte...
- Resolver tus dudas.
QUÉ VAS ACONSEGUIR
- Concienciación y motivación para iniciar este camino de cambio personal.
- Tener claro cómo puedes iniciar el cambio en tu vida.
- Empezar a cuidar-te a tí y a los tuyos que ya va siendo hora.
FECHAS:
- 3 Setiembre 2021
- 12 Noviembre 2021
- 7 Enero 2022
- 18 Marzo 2022
HORARIO: Los viernes de 19:00h a las 20:00h
LUGAR: Centro Qisana Carretera de Santa Coloma 65 local 1 ( El Perelló-Vilablareix ) Girona.
DUDAS: Enviar un whats app 609566636
PRECIO:
- 20 € si se compra solamente esta charla.
- 10€ si se compra el pack: Es hora del cambio ( 5 charlas cada una a 10€)
Comentaris (0)20.00 EURInclòs 21 % IVA Més EnviamentXerrada que forma part d'un conjunt de 5 xerrades, que pretenen ajudar les persones a conscienciar-se i motivar-se com a primer pas de l'canvi cap a un estil de vida més saludable. I començar a fer petits canvis que els ajudin i impulsin a baixar de pes i mantenir la seva salut.
